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iorestoacasa
E' molto importante rimanere a casa in questo periodo per poterci riprendere al più presto da questo momento difficile. Anche la nostra associazione ha voluto fare la sua parte: in questa pagina troverete una serie di video per potervi allenare anche a casa, spiegati passo passo dal nostro atleta e tecnico Giacomo Piccolboni.
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Buon allenamento!
DYNOS WORKOUT
WARM UP
FIRST WORKOUT
SECOND WORKOUT
THIRD WORKOUT
FOURTH WORKOUT
#maifermi
La nostra serie B in questo periodo si allena in modo telematico attraverso gli allenamenti del preparatore atletico Filippo Mastini. Ci vediamo presto sui campi!
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